お風呂を楽しく、快適に！

	お風呂に入ると健康になる、お風呂に入るとキレイになる、お風呂に入るとダイエットになる。 そんな日本人が大好きなお風呂の効用を交えた、楽しい健康入浴がテーマのお風呂の話です。

日本のお風呂の歴史
日本列島は、全国いたるところに温泉が湧いています。 伊豆 の地名は、温泉が湧き出るところから「ユイズル」と呼ばれ、さらに縮まって「イズ」と転化したとされています。 湯河原 は、湯の淀む川原の意味だそうです。 昔から、日本人は温泉や石風呂(自然の岩窟を利用した蒸気浴のお風呂)に入浴していたということです。 お風呂の歴史は、6世紀に仏教が伝わるとともに、中国から伝わってきたといわれています。仏教では「お風呂に入ることは七病を除き、七福が得られる」と説かれていたことから、お風呂に入る事は健康に良いと理解されていました。以来、寺院では「体を洗い浄める」という大切な業の一つとして浴堂が備えられるようになり、浴堂のない庶民にも入浴を施したことから、お風呂に入るという習慣が始まったとされています。 1282年に作られたとされる、現存する最古の浴槽、東大寺の大湯屋は、約1000リットルの大釜でお湯を沸かし「鉄湯船」と呼ばれる浴槽（2000〜3000リットル）にお湯を供給する給湯方式が採用されていたそうです。 平安時代、上流公家の入浴回数は、普通1ヶ月に4〜5回だったそうです。他の日は行水をしていたとされていますから、少なくとも上流公家達は、2,3日おきにお風呂を使っていたことになると考えられます。		■日本のお風呂の歴史 ■世界のお風呂 ■薬湯 ■日本人はお風呂好き ■おすすめ半身浴 ■お風呂でエクササイズ ■お風呂テレビ ■お風呂CD ■お年寄りの一番風呂は危険 ■長湯はお肌のスキンケア ■お風呂タイムをエンジョイ ■温泉へゆこう！ １万以下でお客様(130万人)評価80点以上の温泉宿満載！ ■楽天トラベル ■ａｔｏｕｒ行く国内旅行 ■白樺リゾート 池の平ホテル ■旅館温泉得だね情報局 温泉、銭湯、お宿を探すなら ■日本銭湯（ お風呂 ）リンク集 ■お風呂 の情報“あいらぶゆ” ■お宿本舗 ■混浴の お風呂 がある宿 ■温泉と宿と露天風呂・ 面白ネット６２６ ■有馬温泉の お風呂 ■温泉 ナビドットネット ■なにかと便利な総合宿泊サイト ■ペットと泊まろう ■ａｉ−ｐｅｔ ■日本旅行の「宿ぷらざ」 ■貸切温泉どっとこむ ■日帰り湯・立ち寄り湯 ■温泉療養アドバイスセンター ■スーパー 銭湯 .com ■全国駅前 銭湯 情報 ■銭湯 ・温泉・サウナ王国 ■たかの友梨 滞在型スパ ■国内の宿/ホテル予約‐じゃらんnet ■宿ランキング お風呂についての、いろいろ ■洗いの殿堂 ■湯の国Web ■Bath time and Etcetera ■花王 お風呂 ゼミナール ■銭湯の入り方 ■有限会社フロンティアニセン ■お風呂 わくわく大作戦 ■Food Index ■セルフチェック 上手に 「 お風呂 」してますか？ ■日常の危険シーンと 事故防止策/ お風呂 ■お風呂 のガスの節約 ■お風呂 -トイザらス 世界の温泉、お風呂 ■お風呂はローマから ■スパワールド世界の大温泉 ■世界の○○ ■Sweet-B ■世界名作劇場の お風呂 お風呂のリフォーム、お掃除 ■TOTOのバスルームリフォーム ■INAXの大発明 サーモフロア ■塗装で お風呂 が甦る ■お風呂の掃除 ■お風呂 編 ■おそうじ日記: お風呂 掃除 ■おそうじ大事典 - お風呂 まわり お役立ちリンク ■相互リンクプロ ■The Search -検索エンジン- ■中高年の「元気が出るページ」 ■遺産相続なら相続ナビ.com ■離婚相談.com ■交通事故相談.com ■クーリングオフJAPAN.com ■悪徳商法SOS.com ■住宅ローン金利比較は 住宅ローン.jp ■無料検索エンジン一括登録・ サクっと万作まる得集♪ ■teamgear お友達のホームページ、ブログ ■時代屋本舗 ■葬儀の勉強 ■英語なんてこわくな〜い ■MY RECORD COLLECTION ■ts at home ■あなたはちゃんと 眠っていますか？ ■やってみるでござーる ■egoistic photograph ■おもちゃでドンドン ■おいしいステーション ■楽勝英会話 ■お風呂がいいね！ ■不眠 ■drop
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江戸時代まで「お風呂」と「湯」は区別されていたそうです。 「お風呂」とは、釜に湯を沸かし、その蒸気を浴槽内に送り込み、熱い水蒸気により身体の垢を浮き上がらせて、適当な時間に室外に出て笹の葉などで、身体を叩いたり、なでたりして垢を落とし、近くに用意したぬるま湯や冷水で身体を充分に洗うというもので、「湯」とは、今日一般の家風呂や銭湯と同じであったそうです。 ちなみに、長州風呂は、大きな鉄の湯釜が浴槽で、これとは別の鉄釜でどんどん湯を沸かし、このお湯を浴槽に運び入れたり、桶などを利用して流し込みます。これに適当に水を注いで湯加減を見て入浴するもの。 五右衛門風呂は、釜の下から直接にまきをくべて適当な湯を沸かして入るものをいいます。 さらに進んで、鉄砲風呂のような、銅や鉄製の火を焚く筒を風呂の中に装置したものもあったそうです。 純粋な公衆浴場「銭湯」が登場したのは江戸時代といわれています。 家康が江戸入りした翌年１５９１年には、江戸に湯屋が開業しているそうです。 小屋の中に石を多く置き、これを焼いて水を注ぎ湯気を立てる。その上にすのこを置いて入る蒸気浴であったそうです。今で言うサウナのようです。これは、江戸の街の建設に携わる出稼ぎの庶民、労働者のニーズに応えるものであったようで、なかなか好評だったそうです。 蒸し風呂から今日の銭湯に変わる前に「戸棚風呂」というお風呂ができました。 その構造は、蒸し風呂の底に湯をいれ、下半身を湯に浸し、上半身を蒸気で蒸しました。 お風呂と温浴をミックスした仕組みになっています。サウナのように中で温まって垢の浮いたところを洗い場で洗い落としたそうです。引き戸を閉めて戸棚に隠れるような感じから「戸棚風呂」といわれたそうです。燃料不足や水不足のためこうした形になったということだそうです。 その後「戸棚風呂」は、「柘榴口」というものに変わっていきました。 浴槽の外側を破風屋根の小屋で覆い、三方を羽板で囲んでしまいます。一方の入り口のみは開いていて、上から半分位のところまで板戸のようなものが作られました。その板戸には、三保の松原や牡丹に唐獅子などの絵が描かれていたそうです。そして、その左右の柱には漆喰や金色の金具が巻いてあり、すこぶる美しかったそうです。 この入り口のことを「柘榴口」と呼んでいたそうです。お風呂の浴槽に入る客は、この板の低い入り口から頭を下げて入り、1,2歩先に進みます。そこには2m70cm四方の浴槽があります。内部は、入り口からの光線しかなくて、お風呂の中は、こもった蒸気で暗く、人の顔もわからない状態だったようです。
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ニッポンお風呂紀行 露天風呂、豪華温泉旅館、混浴、スーパー銭湯、ラドン風呂、電気風呂、家庭風呂…。アメリカ人ジャーナリストが見た、お風呂天国日本の入浴文化を、ユーモアあふれる筆致で綴る。
銭湯ができた当初は、お風呂は混浴で男湯・女湯の区別はなかったということです。老中松平定信による寛政の改革（1791年）、水野忠邦の天保の改革（1842年）などで混浴は禁止されたそうですが、徹底できなかったようで、明治時代になっても混浴は続いていたそうです。 また、当時から薬湯専門の湯屋もあったそうで、柚湯や菖蒲湯など利用していたそうです。今でいう「ハーブ風呂」です。そして、銭湯は流行に敏感な江戸っ子達の社交場でもあったようで、様々な銭湯文化が生まれました。その頃から日本では、入浴という習慣が庶民の間で根づき、世界に類を見ない「風呂好き国民」となったといえるでしょう。 現在では、お風呂でテレビを見たり、お風呂で音楽を楽しんだりと、様々なスタイルでお風呂タイムを満喫できますし、入浴する事でのダイエットや健康にも、色々な方法や知識が広がっています。 ●お風呂で自然エステ ●お風呂で♪デトックスエステマスク ●お風呂に、バス用くもり止めミラー(スタンド＆フック) ●お風呂テレビ、DVD SY-20 、 SY-210 、SY-4000 、 SY-4100、VL-J251、VL-J351、VL-J551、VL-J552 、 DV-900W、 YP1527 、BV-700 、 xf-800、XF-820、XF-1000、MV-S710 、 MV-S1200 、YTV-1001S-RC 、 YTV-1201 、 BCMV-780 、 PTZ0010、VR-700 、YTVR-1201 ●お風呂CD、お風呂ラジオ (FS-CD755、SAD-3930、E02-886、AV-J149,169,179、AV-9139,9149,9159、ASC-380、ICFCD731、SL-PH660、AJ-17、DXD-S150、SAD7701、LAD7703)
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